هل تعلم على ماذا يدل إرتجاف العين ما الذي يحاول أن يقوله لك جسمك👈🏻

تعرّف رفّة العين بأنها عبارة عن انقباض لا إرادي للعضلة الدائرية التي تحيط بالعين، وليس كما يتناقل أجدادنا من خرافات بأن رفةّ العين اليُمنى تعني حدوث الخير أما اليسار فهي تعني السفر.

وتزاد هذه الحالة في حال التمادي بالأسباب التي تقف عليها، ومن أهم أسباب رفّة العين:- الإجهاد والإرهاق المستمرين.- قلّة النوم.- النشاط الجسدي المفرط.- شرب الكافيين بشكل كبير.- العمليات الجرااحية التي تتعرّض لها العين.

وعن علاج رفّة العين فهو في الحدّ من الأسباب المؤدية لها، فعند الشعور بها يجب أخذ قسط كافٍ من النوم ومحاولة التخفيف من ممارسة الأنشطة الرياضية المُجهدة، والجلوس على الفور وأخذ قسط من الراحة في حالة الشعور بالتعب والإرهاق، أما إذا استمرت هذه الحالة لأكثر من شهر فيجب مراجعة الطبيب الذي قد يصف عقاراً خفيفاً مضاداً للإنقباض أو حقنة في محيط العين.