تسائل أحد الأشخاص عن حكم الدين الإسلامي عن الشخص الذي يحبس الغازات وقت الصلاة وهل توجد تقبل صلاته ام لا؟د جاء رد دار الفتوى المصرية من الدكتور احمد ممدوح امين الفتوى بدار الإفتاء والذي قال إنه لا حرج عليه ويجب أن يكمل صلاته، لكن عليه أن يراجع طبيب مختص بعدها.
وقد تسائل شخص آخر عن حكم الدين الاسلامي على شخص يكثر من إخراج الريح وجاء الرد من امين الفتوى بدار الإفتاء المصرية الشيخ محمود شلبي، حيث أجاب ان الدين الاسلامي رفع الحرج عن المؤمنين، وان كان الأمر فيه زيادة عن الحد اللازم فعليه أن يقوم بمراجعة الطبيب لمعرفة الأسباب وعلاجها.
وفي سياق متصل فقد قال الشيخ على فخر امين الفتوى، انه لا يجب حبس البول اثناء الصلاه وتدافع الاخبثين، وذلك لأنه يقلل من خشوع المؤمن في صلاته وهي من الأمور غير المرغوبة، كما أن حبس البول اثناء الصلاه يسبب في استعجال المصلي لإنهاء صلاته بسرعة وقد تسبب في بطلان الصلاة في بعض الحالات الخاصة.
الغازات في البطن (الريح) هي جزء طبيعي من عملية الهضم، ولكن قد يشعر البعض بالحرج من إطلاقها في الأماكن العامة، مما يدفعهم إلى كتمها. لكن هل هذه العادة آمنة؟ وما هي البدائل الصحية؟
محتــويات المقــال
أسباب تكون الغازات في البطن:
-
ابتلاع الهواء (عند الأكل السريع، مضغ العلكة، أو شرب المشروبات الغازية).
-
هضم بعض الأطعمة مثل:
-
البقوليات (الفول، العدس).
-
الخضروات الصليبية (الكرنب، البروكلي).
-
منتجات الألبان (للأشخاص الذين يعانون من حساسية اللاكتوز).
-
الأطعمة الغنية بالألياف أو السكريات (مثل التفاح، البصل، الثوم).
-
-
اضطرابات هضمية مثل:
-
متلازمة القولون العصبي (IBS).
-
نمو زائد للبكتيريا في الأمعاء الدقيقة (SIBO).
-
الإمساك المزمن.
-
ما الذي يحدث عند كتم الريح؟
عند حبس الغازات، فإنها:
-
تسبب انتفاخًا واضحًا في البطن.
-
قد تؤدي إلى ألم وتقلصات شديدة.
-
في حالات نادرة، يمكن أن تزيد الضغط على الأمعاء وتسبب اضطرابات في الهضم.
-
لا يوجد دليل علمي على أنها تسبب أمراضًا خطيرة، لكن تكرار كتمها قد يكون مزعجًا ويُفاقم مشاكل القولون.
كيفية التخلص من الغازات بطرق صحية:
-
تعديل النظام الغذائي:
-
تجنب الأطعمة المسببة للغازات (حسب تجربتك الشخصية).
-
تناول الطعام ببطء ومضغه جيدًا.
-
شرب اليانسون، النعناع، أو الكمون لأنها تساعد على طرد الغازات.
-
-
الحركة والنشاط:
-
المشي بعد الأكل يحسن الهضم ويقلل الانتفاخ.
-
تمارين بسيطة مثل وضعية ركبة إلى الصدر (Wind-Relieving Pose) في اليوجا.
-
-
العلاجات الدوائية (إذا لزم الأمر):
-
أقراض الفحم النشط (تقلل الغازات).
-
أدوية تحتوي على سيميثيكون (مثل Disflatyl).
-
بروبيوتيك لتحسين صحة الأمعاء.
-
متى يجب زيارة الطبيب؟
إذا صاحب الغازات:
-
ألم شديد أو إسهال/إمساك مستمر.
-
نزول دم مع البراز.
-
فقدان وزن غير مبرر.
(قد تكون هذه علامات على مشاكل هضمية خطيرة).
الخلاصة:
كتم الريح ليس خطيرًا في أغلب الأحيان، لكنه غير مريح. الأفضل هو التخلص من الغازات في الحمام أو مكان خاص، مع تحسين النظام الغذائي لتجنب الانتفاخ. إذا كانت المشكلة مزمنة، يُستشار طبيب جهاز هضمي.
جرب هذه النصائح وتجنب الأطعمة التي تزعجك، وستلاحظ فرقًا كبيرًا! 🌿
