فوائد وضع زيت الزيتون على السرة.. هذا ما يحدث في جسمك

يُعتبر زيت الزيتون من أقدم الزيوت الطبيعية التي استخدمها الإنسان عبر العصور في مجال الطب التقليدي والعناية بالصحة، وذلك بفضل تركيبته الغنية بمضادات الأكسدة واحتوائه على عناصر مغذية ذات قيمة عالية. وقد انتشرت في الآونة الأخيرة ممارسة وضع زيت الزيتون على منطقة السرة، مدعيةً تحقيق مجموعة من الفوائد الصحية.

كيفية عمل هذه الممارسة وفرضية الامتصاص

تقترح هذه الممارسة وضع بضع قطرات من زيت الزيتون على السرة وتركها طوال الليل. النظرية الكامنة وراء ذلك تُفيد بأن السرة تُعد نقطة مركزية في الجسم، حيث تتجمع حولها أوعية دموية وأعصاب متعددة، مما قد يسمح للمواد المفيدة في الزيت بالامتصاص المباشر ونقلها إلى مجرى الدم بسرعة وكفاءة. ومع ذلك، تجدر الإشارة إلى أن هذه الآلية تفتقر إلى الأدلة العلمية القوية وتستند في الغالب إلى الطب التقليدي والتجارب الشعبية.

الفوائد المزعومة لزيت الزيتون عند وضعه على السرة

ينسب الممارسون والمؤمنون بهذه الطريقة عدة فوائد محتملة لها، نذكر منها:

1. تحسين صحة الجلد وترطيبه

يحتوي زيت الزيتون على نسبة عالية من فيتامين E والأحماض الدهنية الأساسية، والتي تعمل على ترطيب البشرة ومحاربة الجفاف، مما قد يساعد في تهدئة التهابات الجلد البسيطة وتحسين نعومة البشرة ومرونتها عند استخدامه موضعياً.

2. تحسين عملية الهضم

يروج البعض لفكرة أن تدليك منطقة السرة بزيت الزيتون يمكن أن يحفز الأمعاء ويعزز حركتها الطبيعية، مما يساهم في تخفيف الإمساك وتحسين كفاءة الهضم بشكل عام، وذلك استنادًا إلى مبادئ الطب التقليدي الذي يربط هذه المنطقة بمناطق الهضم في الجسم.

3 تحقيق التوازن الهرموني

يعتقد أن لزيت الزيتون تأثير على تنظيم إفراز الهرمونات عند امتصاصه عبر السرة، حيث يُقال إن بعض مركباته تساعد في تنظيم عمل الغدد الصماء، رغم ذلك هذا الادعاء لا يزال بحاجة إلى مزيد من الدراسات العلمية لإثباته.

4. تعزيز المناعة والدورة الدموية

بفضل خصائصه المضادة للبكتيريا والفطريات، قد يساعد زيت الزيتون في تقليل خطر العدوى الجلدية. بالإضافة إلى ذلك، يعتقد أن له دورًا في تحسين الدورة الدموية من خلال تحفيز الأوعية الدموية القريبة من السرة.

خلاصة: بين التقاليد والعلم

على الرغم من الانتشار الواسع لهذه الممارسة والفوائد العديدة التي تُنسب إليها، إلا أنه من المهم التأكيد على أن غالبية هذه الادعاءات تفتقر إلى الأدلة العلمية الكافية وتستند في معظمها إلى الخبرات التقليدية والتقارير الميدانية.
لذلك، ينصح بعدم الاعتماد عليها كبديل للعلاج الطبي التقليدي، واستشارة الطبيب قبل تجربتها، خاصة للأشخاص الذين يعانون من حساسية الجلد أو مشاكل صحية أخرى. يبقى زيت الزيتون مادة طبيعية ذات قيمة عالية، لكن استخدامه يجب أن يكون ضمن إطار علمي ومدروس.